Como superar a dor da perda

A dor da perda é uma das piores dores humanas, e a grande maioria das pessoas não consegue lidar com ela. Portanto, diante de uma perda, não fuja!Porque fugir significa aumentar essa dor. Eu entendo como uma situação destas é terrivel. Se você perde uma pessoa que ama, vai sentir-se sem aquele estímulo, sem aquele perfume, sem aquele olhar e aqueles gestos que se acostumou a ter. Ou, então, sem aquele apoio de que tanto usufruiu. De repente, sem que se queira, alguma coisa acontece e o destino provoca esse afastamento. E nós não o aceitamos, porque queremos a ilusão de que aquela fonte de afecto é nossa. Temos a ilusão de que aquilo ficará ali para sempre. No entanto, a vida tirou-lhe, sinalizando, em primeiro lugar, que essa pessoa não é sua. E mais ainda: que ela nunca lhe pertenceu. è que quando nos apegamos aos outros, pagamos um preço alto. Daí essa sua dor, as lágrimas e o desespero. Será que a vida não está a mostrar que chegou a hora de viver da sua própria fonte? É isso mesmo! Sem querer, vivemos da fonte de terceiros e agarramo-nos a eles. Vamos portanto largar esse sentimento de posse. Se você souber amar, cedendo, amar dando-se e não esperando, com certeza será mais feliz. Quando o apego não existe, você fica livre para amar quem quiser, com a intensidade que lhe apetecer e sem nunca ter medo do sofrimento, de perda e nem de mudanças. Quando amamos com grandeza, não sofremos e sabemos uma única coisa: o amor é exclusivamente nosso.Que não se tem um filho, tem-se o amor por ele. Não se tem um marido ou mulher, sómente o amor por eles. O facto de você ter essa pessoa por um tempo, de ela o ter nutrido, de ter vivido bons momentos, já foi o bastante. O importante, agora, é você entender que haverá outras pessoas maravilhosas também na sua vida.

Não deixe o seu coração acanhar-se e ficar pequeno.

Encare a realidade.

Aprenda a dizer Adeus.

Luis António Gasparetto (telenovelas-autoconhecimento)